Unidad de Tráfico de Sportsalud: recuperación integral tras un accidente de tráfico
Sufrir un accidente de tráfico es una experiencia que va mucho más allá del impacto inicial y de los daños materiales. En muchos casos, las verdaderas consecuencias aparecen con el paso de las horas o de los días, cuando el cuerpo comienza a manifestar dolor, rigidez y limitaciones funcionales. En Sportsalud contamos con una Unidad de Tráfico especializada, orientada a la recuperación completa de las lesiones derivadas de accidentes, con un enfoque curativo, continuo y basado en la evidencia científica.
Nuestro objetivo es acompañar al paciente durante todo el proceso de rehabilitación, evitando la cronificación del dolor y facilitando un retorno seguro a la vida diaria, laboral y deportiva.
Un equipo especializado en lesiones por accidente de tráfico
La Unidad de Tráfico de Sportsalud está formada por fisioterapeutas titulados, con amplia experiencia en el tratamiento de lesiones traumáticas. Además, parte de nuestro equipo cuenta con formación específica en Valoración del Daño Corporal (VDC), lo que permite realizar evaluaciones objetivas, rigurosas y bien documentadas.
Esta formación es clave tanto para el seguimiento clínico del paciente como para la elaboración de informes médicos detallados, fundamentales en procesos con aseguradoras, mutuas o procedimientos legales. El trabajo del equipo se basa en la coordinación, el razonamiento clínico y la personalización del tratamiento en cada fase de la recuperación.
¿Por qué muchas lesiones no duelen inmediatamente?
Tras un accidente, el organismo libera grandes cantidades de adrenalina y cortisol, hormonas que pueden bloquear temporalmente la percepción del dolor. Por este motivo, es frecuente que los síntomas aparezcan entre 24 y 72 horas después del impacto.
Ignorar molestias cervicales, lumbares o de hombro en los primeros días es un error habitual. Una valoración fisioterapéutica precoz permite detectar micro lesiones y alteraciones funcionales que, si no se tratan a tiempo, pueden evolucionar hacia cuadros de dolor crónico.
Lesiones más frecuentes tras un accidente de tráfico
Las lesiones derivadas de accidentes de tráfico suelen afectar principalmente a la columna vertebral, la musculatura y las articulaciones. En la Unidad de Tráfico de Sportsalud tratamos con frecuencia:
- El Latigazo Cervical: Es la lesión «estrella» en colisiones por alcance. Se produce por un movimiento brusco de flexo-extensión del cuello. Los síntomas incluyen dolor, rigidez, mareos y cefaleas. El fisioterapeuta trabaja aquí para reducir la inflamación y restaurar el rango de movimiento.
- Lumbalgias y dorsalgias: El impacto se transmite a través del asiento, afectando a toda la columna vertebral. Las contracturas musculares defensivas son la respuesta del cuerpo para proteger la médula, pero causan un dolor incapacitante que requiere terapia manual.
- Traumatismos en extremidades: Impactos contra el salpicadero o la puerta pueden causar desde simples contusiones hasta fracturas o esguinces de tobillo y muñeca (comunes al sujetar con fuerza el volante).
- Lesiones de hombro por el cinturón de seguridad: Aunque el cinturón salva vidas, la presión brusca que ejerce puede causar tendinitis o lesiones en el plexo braquial.
Estas lesiones pueden interferir de forma significativa en la actividad laboral, la conducción y la calidad de vida del paciente si no se abordan correctamente.
Valoración inicial: la base de un tratamiento eficaz
En Sportsalud consideramos imprescindible realizar una valoración inicial exhaustiva antes de iniciar cualquier tratamiento. En esta primera sesión:
- Se recoge una historia clínica detallada, incluyendo el mecanismo del accidente.
- Se analizan los síntomas, el dolor y las limitaciones funcionales.
- Se realiza una exploración física completa (movilidad, fuerza, tono muscular).
- Se establecen objetivos terapéuticos individualizados.
A partir de esta valoración, se diseña un plan de tratamiento personalizado, adaptado tanto a la gravedad de las lesiones como a la evolución clínica del paciente.
Técnicas utilizadas en la Unidad de Tráfico
El tratamiento fisioterapéutico en la Unidad de Tráfico de Sportsalud se basa en la combinación de distintas técnicas terapéuticas, seleccionadas de forma individualizada según la fase de la lesión, el tipo de traumatismo y la evolución clínica de cada paciente. El objetivo es reducir el dolor, recuperar la movilidad, restaurar la función y prevenir la aparición de secuelas a largo plazo.
Terapia manual
Incluye movilizaciones articulares, técnicas de tejidos blandos y tratamiento miofascial específico. Estas técnicas permiten disminuir el dolor, mejorar la movilidad articular, normalizar el tono muscular y favorecer una correcta recuperación de los tejidos afectados tras el traumatismo.
Diatermia
La diatermia es una técnica de alta tecnología que actúa en profundidad sobre los tejidos, favoreciendo la regeneración tisular, la disminución del dolor y la mejora de la circulación sanguínea. Resulta especialmente útil en procesos inflamatorios, lesiones musculares y en fases subagudas y crónicas de la lesión.
Punción seca
Indicada principalmente en el tratamiento del dolor miofascial y de los puntos gatillo musculares. Esta técnica contribuye a reducir el dolor, mejorar la elasticidad del músculo y restaurar su función, facilitando una mejor respuesta al resto del tratamiento fisioterapéutico.
Kinesiotaping
Utilizado como complemento terapéutico para mejorar la estabilidad articular, disminuir el dolor y facilitar o inhibir la función muscular según las necesidades del paciente. Además, contribuye a mejorar la propiocepción y el control del movimiento durante la recuperación.
Técnicas miofasciales
Dirigidas a liberar restricciones del tejido conectivo que pueden aparecer tras un traumatismo y que contribuyen al dolor, la rigidez y la limitación funcional. Su aplicación favorece una recuperación más global y equilibrada del sistema musculoesquelético.
Ejercicio terapéutico
El ejercicio terapéutico es una parte fundamental del proceso de rehabilitación. Se introduce de forma progresiva y adaptada a la fase de la lesión, con el objetivo de recuperar la movilidad, mejorar la fuerza, reeducar el control motor y favorecer la estabilidad de las estructuras afectadas. A través del ejercicio, el paciente aprende a moverse sin dolor, a recuperar la confianza en su cuerpo y a prevenir recaídas o futuras lesiones.
Todas estas técnicas se aplican de manera progresiva y combinada, siempre bajo criterio clínico del fisioterapeuta y adaptadas a la respuesta individual del paciente, garantizando un tratamiento seguro, eficaz y orientado a la recuperación funcional completa.
Pauta de tratamiento y continuidad asistencial
En la Unidad de Tráfico de Sportsalud trabajamos habitualmente con una pauta de 3 sesiones semanales, de 1 hora de duración, lo que permite:
- Garantizar continuidad asistencial.
- Favorecer una evolución constante y controlada.
- Reducir el riesgo de cronificación del dolor.
- Optimizar los tiempos de recuperación.
La continuidad del tratamiento es un factor clave para alcanzar un objetivo curativo y funcional, especialmente en lesiones traumáticas.
Fases del proceso de recuperación
El tratamiento se adapta a las distintas fases de la lesión:
- Fase Aguda (Control del dolor): Uso de técnicas no invasivas como ultrasonido o radiofrecuencia (diatermia) para reducir el edema y la inflamación.
- Fase de Movilización: Terapia manual suave para evitar que los tejidos se vuelvan rígidos.
- Fase de Fortalecimiento: Ejercicios terapéuticos específicos para reeducar la musculatura que ha quedado debilitada o inhibida por el dolor.
- Fase de Readaptación: Volver a las actividades de la vida diaria (conducir, trabajar, hacer deporte) sin miedo a recaídas.
La fisioterapia moderna no solo se basa en lo que el profesional hace en camilla, sino también en el ejercicio terapéutico y la educación del paciente.
Beneficios de acudir a una clínica especializada y seguimiento del tratamiento
Muchos pacientes desconocen que, tras un accidente de tráfico, tienen derecho a elegir libremente su centro de fisioterapia, sin estar obligados a acudir a los centros designados por la aseguradora. Optar por una clínica especializada en lesiones derivadas de accidentes de tráfico ofrece múltiples ventajas clínicas y asistenciales.
En primer lugar, el tratamiento es completamente personalizado. Cada paciente es valorado de forma individual, teniendo en cuenta el tipo de accidente, las lesiones sufridas, su evolución clínica y sus necesidades funcionales. De este modo, el paciente no es un número más, sino el eje central del proceso terapéutico.
Además, en una clínica especializada se realiza una gestión rigurosa de la documentación clínica. Los fisioterapeutas elaboran informes evolutivos detallados y objetivos, fundamentales para trámites con aseguradoras, mutuas, bajas laborales o posibles reclamaciones legales.
Otro aspecto clave es la prevención de secuelas y del dolor crónico, que puede aparecer meses después del accidente si las lesiones no se tratan de forma adecuada y continuada. Un abordaje precoz y bien planificado reduce significativamente el riesgo de cronificación y favorece una recuperación funcional completa.
Durante todo el proceso terapéutico se lleva a cabo un seguimiento continuo de la evolución clínica, ajustando el tratamiento en función de la respuesta del paciente y de los objetivos terapéuticos alcanzados.
Al finalizar el tratamiento, se emite un informe final de alta terapéutica, en el que se recoge de forma detallada:
- El número total de sesiones realizadas.
- La evolución clínica del paciente.
- Las técnicas empleadas durante el tratamiento.
- El estado funcional al alta.
- Las recomendaciones finales y pautas preventivas.
Este informe constituye un documento fundamental tanto para el paciente como para cualquier gestión con aseguradoras, mutuas o procesos legales, y refleja de manera objetiva la continuidad asistencial y el trabajo terapéutico realizado.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Cuánto tiempo tengo para empezar la rehabilitación?
Lo ideal es comenzar en los primeros 7 a 15 días tras el accidente, una vez descartadas fracturas graves por los servicios de urgencias.
¿Quién paga el tratamiento?
En España, bajo el Convenio de Asistencia Sanitaria, el tratamiento de fisioterapia suele estar cubierto al 100% por el seguro del vehículo (ya sea conductor, pasajero o peatón), sin coste para el paciente en centros adheridos.
Hay centros de fisioterapia que tienen un convenio con Unespa (Unión Española de Entidades Aseguradoras y Reaseguradoras) donde el cliente no paga las sesiones directamente, lo hace Unespa al centro concertado, pero tienen estipulado cómo deben las sesiones. Ser las sesiones y no se hace un tratamiento individualizado en tiempo y forma.
¿Puedo tener mareos por el cuello?
Sí, el latigazo cervical afecta a los propioceptores del cuello, lo que puede causar inestabilidad y vértigos. La fisioterapia ayuda a «re-calibrar» este sistema.
Conclusión
Un accidente de tráfico supone un paréntesis forzoso en la vida de una persona, pero no tiene por qué dejar una huella permanente en el cuerpo. La fisioterapia es el puente entre el impacto y la recuperación total, permitiendo reducir el dolor, restaurar la funcionalidad y prevenir secuelas a largo plazo. En Sportsalud entendemos que cada accidente y cada paciente son diferentes, por lo que nuestra Unidad de Tráfico se basa en un trato cercano, profesional y completamente personalizado. Nuestro objetivo es acompañar al paciente durante todo el proceso de recuperación para que pueda volver a su vida diaria con seguridad, confianza y sin dolor. Si has sufrido un accidente de tráfico y necesitas una valoración especializada, en Sportsalud estamos aquí para ayudarte. Tu salud es tu activo más valioso: invierte en una rehabilitación de calidad.
Para finalizar, tras el alta por curación o estabilización de las lesiones, necesitarás el informe pericial con valoración del daño y cuantificación por lesiones y secuelas. Este informe lo realizan los Peritos Médicos y puedes encontrar un buen perito en Perito Médico de Madrid, que actúan en casi todo el territorio nacional.
Alberto Sacristán Rubio, Perito Médico de Madrid
www.sportsaludmadrid.es
